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土用の丑の日は、うなぎでしょう！！
2012/07/28
日本人なんだからぁ〜〜土用の丑の日は、う・な・ぎ！！

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高騰していたらしいが・・直前で養殖業者がだぶると困るので価格を落としたらしいね！

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やっぱ、肝焼き喰いながら一杯でしょう！どうも、これがないと寂しい！


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オイラこの「肝吸い」大好きなんですよぉ〜〜〜〜〜！マジで美味いっす！

うなぎは、鈴家さんでお願いしています！ご馳走様でしたぁ〜〜m(__)m

http://www.suzu-ya.net/


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今朝も4：30自宅を出ました！
朝日を見ながらのサイクリングは、格別ですねぇ〜〜！波乗りしてた時も
夜明け前から海に入ってたっけ・・・やっぱ、オイラは朝型人間なんですかねぇ？？


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宝珠花橋（ほうしゅばなばし）まで、26.5Km！この位の距離って丁度良かったりしますねぇ〜
センチュリーライドでも、エイドステーション（休憩所）の感覚がこの位だったと思うので・・
いい練習になりますね(^_^)v　ただ、江戸川CRは正直飽き気味です・・・
とはいえ、一般道ではCRみたいにアベレージ走行出来ないしぃ〜効率は悪くなりますよねぇ〜

で、考えました！強化トレーニングってことで・・・週に二回は、流山の急坂ヒルクライム特訓！
沖縄・伊計島に行った際のヒルクライムで、つくづく弱い脚だと（体重が重いだけか？）
感じたので思いつきました！やっぱ、自転車乗り・・・いきつくところは・・「坂」なんだなと感じましたよ。

早川君！アンタの言う通りの展開になってるぜぇ〜〜(ToT)/~~~そのうち八王子で走ってるかも？？(゜o゜)



今日の一言！「確実にカラダは、出来てます！！あ〜んど血圧も正常！！」



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