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真夏のサイクリング!
2011/07/12

昨日は、定休日でして・・・自分のスタンスとしては「完休」基本とします!
休みは、リフレッシュにあてるよう心掛けております!・・・とはいえ、結構潰れちゃう事もありますが・・(ToT)/~~~


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で、真昼間暑い中チャリで走りました!
インター周辺を数キロ走って脚慣らし?をしてから本格的に走ります!

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江戸川のショートコースです!ゴルフ始めた頃はよくここで練習しましたねぇ〜〜
クソ暑い中結構やってる人がいましたねぇ〜


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オネエチャン発見!!なかなかスタイルのイイおねちゃんでした!
こいうのイイようなぁ〜〜彼氏は、あまり上手ではありませんでした(゜o゜)残念!

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市川橋です!実際にはこの先まで走りました!
往復で40Km位走りました!朝一からだったら、葛西臨海公園あたりまで楽勝っすね(^_^)v
いい汗かきましたねぇ〜〜やっぱカラダを動かすのはイイっす!
帰ってきて水シャワーでクールダウンして休肝日だから飲まないでぇ・・・・と
思ったら従兄弟のケンチャンからTELで飲もう!ということで連ちゃん焼肉屋さんで
飲んじゃいましたぁ〜(゜o゜)で、新規OPENしたBARに移動!
そこでまたまた飲んじゃいましたぁ〜(゜o゜)(゜o゜)
マジでオイラの肝臓、今が食べ頃・・フォアグラ状態!!

今日は絶対・・・絶対・・・絶対・・・多分・・・状況により・・・飲ま・・・ないよう努力しよう(ToT)/~~~



今日の一言!「セブンイレブンの冷やしラーメンサイコーっす!美味いっす!」





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