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無事成功ですm(__)m
2011/11/01
ここのところ暖かい日が続いていますね！
今朝もそれ程、寒くなく絶好のサイクリング日和でしたぁ〜！

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流山橋を渡る際に、朝日が昇ってきました！(^_^)vこういうのってテンション上がりません？

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本日は、休み明けなので9：00からミーティングがあるので・・・時間ギリギリで
走れるところまで・・・宝朱花橋まで走りました！


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走行距離：53.8Kmでした！　Av.25km/hです！


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消費カロリー：933Kcal！結構消費しましたねぇ〜〜昨晩の晩ご飯は無かった事になりましたよ(^_^)v


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北越谷パブリック（ゴルフ場）のすぐ横に、コスモス畑発見！！
こういうところで、綺麗なオネエチャンの撮影でもしたいっすねぇ〜〜(゜o゜)

来年のホノルルセンチュリーライド出場に向けて、一日あたりの走行距離を
延ばそうと思ってます。朝一トレーニングを2.5〜3時間とし60〜75Km程度走れればと・・・
一ヶ月の走行距離が1，500Km以上は、走りたいですよねぇ〜　センチュリーライドは、100マイル（160キロ）
ですから、今の体力だとチト厳しい感じがしますねぇ・・(ToT)/~~~
まぁ、競技で走るというより楽しみながら走る感じだからいけそうな気もしますけどね(^_^.)


皆様にご心配かけました、母の手術ですが・・・昨日、無事に終了しました！
切除した大腸（直腸）を医師から見せてもらいました。病理検査でキチンと調べないと
断言は出来ないようですが、抗がん治療は多分無いでしょう。
ひこれで、ひとまずは安心です(^_^)v

仕事・ゴルフ・自転車？に真剣に取り組めます！(゜o゜)



今日の一言！「人間楽な方へ行くことより、敢えて厳しい・辛いことへ向かう・・そしてそれを乗り越える
そんなところからしか、見出せないものがあると信じています。決してお金では買えないものでしょうね」



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